Small Group Training

Ben je toe aan een nieuwe uitdaging of wil je meer plezier in jouw training krijgen? Doe dan eens mee met onze Small Group Trainingen.

Rodan - Sport en Lifestyle centrum

WAT IS SMALL GROUP TRAINING?

Ben je toe aan een nieuwe uitdaging of wil je meer plezier in jouw training krijgen? Doe dan eens mee met onze Small Group Trainingen.

Dit nieuwe trainingsconcept is een kleine groepstraining, waarbij je in 45 minuten alles uit jouw workout haalt. Wil je veel calorieën verbranden en werken aan kracht, conditie, spieruithoudingsvermogen of ‘core strength’? Dat kan allemaal, want onze Small Group Training heeft alles: Kettlebells, Power Bags, snelheidsdrills, boksen en nog zoveel meer. Met Small Group Training wordt jouw fitnesstraining een ware sportbeleving, vol energie en plezier!

Small Group Training is voor iedereen, het maakt niet uit wat je leeftijd is of wat je niveau is. We vinden het belangrijk dat iedereen plezier heeft.

Daarnaast wordt er steeds gekeken waar voor jou de (nieuwe) uitdagingen liggen.